Brzké vstávání vs. ponocování. Vědci zjišťovali, jak se aktivita skřivanů a sov podepisuje na zdraví

Hospodářské Noviny Před 1 rokem

Jste sova, nebo skřivan? Odpověď na tuhle otázku předznamenává nejen to, zda jsme schopni vyrazit v šest ráno do lesa na houby, ale také zdravotní rizika, jimž čelíme. Sovy, tedy lidé s večerním chronotypem, jsou výrazně náchylnější například k...

Pokračovat na celý článek