Co se s naším tělem děje, když se na jaře mění čas?

Že už konečně přišlo jaro, nepoznáme jen podle rozkvétajících stromů, ale i podle toho, že si zase seřizujeme hodinky. Například u mikrovlnky to třeba musíme udělat ručně. Neúprosná změna času na letní verzi nám zase vzala jednu hodinu spánku. Přitom se zdá, že rizika převyšují nad benefity…