Díky dechovým cvičením zvládám stres lépe. Tohle je pět technik, které mi vždy pomohou

Refresher.cz Před 3 týdny

Máš právě teď zkoušku, nebo ti leží na stole hodně práce? Vyzkoušej tato dechová cvičení. Cítím se po nich lépe a možná pomohou i tobě.