Dokonale rovně na hladině. Lekce totálního plavání naučí efektivnímu pohybu ve vodě

Plavání patří mezi základní dovednosti, které jsou součástí povinné školní výuky. Absolvování kurzu plavání na základní škole ale nezaručuje efektivní a čistý styl. Obzvláště kraul patří mezi plavecké styly, které mohou lidem často dělat potíže. Vydali jsme se je naučit podle moderní techniky – takzvaného totálního plavání.