Horko můžete porazit i cvičením. Jóga vás v parnu zklidní i osvěží

iDnes Před 1 dnem

Jóga nemusí být jen dynamická a zahřívací. Zkuste zpomalit a zařaďte pozice, které zklidňují mysl, jemně protahují tělo a jsou ideální i do parných dnů.

Pokračovat na celý článek