Jak si prodloužit život o 24 let: Vyspím se až v hrobě? Klidně, ale zemřete mnohem dříve

Hospodářské Noviny Před 1 rokem

Neurovědec Matthew Walker v tom má jasno: Čím méně spíte, tím kratší bude váš život. Ve svém světovém bestselleru Proč spíme varuje před občasnou mantrou „vyspím se až v hrobě“, kterou se někteří lidé řídí. „Osvojte si to a zemřete...

Pokračovat na celý článek