Jak využít chytré žárovky pro kvalitnější spánek a lepší usínání?

V současné době mají lidé k dispozici celou řadu prostředků a nástrojů, které jim pomohou zlepšit usínání a zkvalitnit spánek. Meditační aplikace jsou plné spánkových relaxací. Fitness trackery a chytré hodinky nyní sledují váš spánek stejně pečlivě jako vaše kroky. Dokonce i některé chytré reproduktory mohou určit, kdy chrápete. Není tedy překvapením, že v posledních letech se do hry zapojily také žárovky. Ano, skromná žárovka – věc, původně vynalezená k tomu, abyste mohli dělat […]