Jděte se „vykoupat“ do vůně lesa. Zlepšíte si náladu a můžete se vyhnout řadě nemocí

Pokud jste se někdy cítili klidnější a odpočatější po procházce v přírodě, není to vaše představivost – opravdu stačí pár minut brouzdat parkem či lesem a vaše nálada i fyzické zdraví se zlepší. Pobyt na čerstvém vzduchu může podle vědeckých...