Doplňky stravy mohou být prospěšné, ale neplatí to vždy. Většinu chybějících živin může člověk získat z potravin a suplementy volit až jako poslední.
Článek Kdy brát hořčík nebo vitaminy v pilulce? Zdravý člověk suplementy nepotřebuje, někdy mohou i škodit se nejdříve objevil na CzechCrunch.
