Na Apple Watch dorazí v pátek nová výzva! Pro její splnění ale cvičit nemusíte

Apple chystá novou  výzvu v rámci svého programu Apple Watch Activity Challenge, tentokrát však trochu jinou, než jsme zvyklí. Namísto pohybu se v ní totiž zaměřuje na duševní zdraví a péči o sebe samotného. Akce s názvem „Mindful Month“ se uskuteční v pátek 10. října a jejím cílem je připomenout důležitost meditace, všímavosti a psychické pohody. Apple k události uvádí: „10. října si udělejme čas ocenit všechny způsoby, jak můžeme pečovat o sebe i o ostatní. Zaznamenejte 10 minut mindfulness nebo […]