Nádech, výdech proti alzheimeru. Cvičení snižuje riziko, říká studie

iDnes Před 2 lety

Napomáhá soustředění se, uklidnění, snižuje stres. Dechové cvičení však může rovněž redukovat riziko Alzheimerovy choroby, naznačuje aktuální studie.