Přestaňte zajídat stres. Raději si zacvičte, efekt bude ještě lepší

iDnes Před 14 hodinami

Každý reaguje na tlak jinak – někdo přestane jíst, jiný si naopak „obaluje nervy“ sladkým. Emoční přejídání sice krátkodobě pomůže, ovšem problém nevyřeší. A navíc přidá další!

Pokračovat na celý článek