S vlákninou nejen zhubnete. Budete navíc zdravá a spokojená

iDnes Před 3 dny

Jedno z hlavních doporučení pro zdravý jídelníček zní: „Jezte dostatek vlákniny.“ Co si pod tím představit? A nakolik je v naší stravě skutečně důležitá?

Pokračovat na celý článek