Sedm snídaní, včetně vajec a avokáda, které bojují proti břišnímu tuku

U žen po čtyřicítce mohou hormonální změny, úbytek svalové hmoty a zpomalení metabolismu způsobit, že se tuk v oblasti břicha hromadí rychleji a je obtížnější se ho zbavit. Existují ale potraviny, které s jeho odbouráním mohou pomoci.