Stačí méně jíst a víc se hýbat a další mýty o obezitě

Ne vždycky jsou tukové polštáře trestem za čokoládu či známkou lenosti, jak si někteří myslí. Tělo, hormony a životní okolnosti si s námi někdy dělají, co chtějí. A omyly i mýty kolem kilogramů navíc každého, kdo by se jich rád zbavil, často zbytečně stresují.