Suchý únor aneb Proč je dobré zříct se alespoň na měsíc alkoholu

Alkohol je pro mnohé z nás berličkou, která nám zlepšuje náladu a mnohdy pomáhá lépe zvládat stresové situace. Jenže vše je o množství a četnosti. Jakmile se z popíjení stane pravidelnost a z jedné sklenky hned několik, z pozitivních vlastností se stanou negativa, a to zejména pro náš organismus. Už jen pouhá měsíční pauza od alkoholu nám tak může přinést celou řadu zdravotních benefitů - a rovněž nám může ukázat, jak na tom s alkoholem skutečně jsme.