Vyzkoušeli jsme na Apple Watch aplikace na měření HRV. Stojí za to?

Jednou ze základních vlastností Apple Watch je schopnost měřit srdeční tep, od příchodu Apple Watch Series 4 umí jablečné chytré hodinky měřit i EKG. Jak je to ale s HRV – variabilitou srdeční frekvence? Umí ji Apple Watch měřít? A jak vyhodnotit příslušná data? Jakmile jsem začala využívat Apple Watch při sportu (nebo pokusech o jeho provozování), začala jsem si také čím dál více všímat rozdílů mezi chytrými hodinkami od Applu […]